Του Παναγιώτη Αναγνώστου
Με μεγάλη χαρά και τιμή, καλωσορίζω σήμερα την κ. Πιπίνα Αργιανά, μια καταξιωμένη επαγγελματία στον χώρο του Life Coaching, που έχει αφιερώσει τη ζωή της στο να εμπνέει, να καθοδηγεί και να ενδυναμώνει ανθρώπους να ανακαλύψουν την καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους. Με την πολύχρονη εμπειρία της, την αστείρευτη ενέργεια και τη βαθιά κατανόηση της ανθρώπινης φύσης, η κ. Αργιανά έχει γίνει φάρος ελπίδας και αλλαγής για όσους αναζητούν προσωπική και επαγγελματική εξέλιξη. Είναι μια γυναίκα που μέσα από το πάθος της και τη μοναδική της προσέγγιση, έχει μεταμορφώσει πολλές ζωές, αφήνοντας ανεξίτηλο το σημάδι της στον χώρο της αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα. Είναι το ζωντανό παράδειγμα του τι σημαίνει να ζεις με σκοπό, ενώ κάθε της λέξη και πράξη αποπνέει θετικότητα και αποφασιστικότητα να κάνει τον κόσμο καλύτερο.
Η Πιπίνα Αργιανά γεννήθηκε στην Αθήνα, το 1976. Σπούδασε Ιστορία στο Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος (Deree College) και στη συνέχεια έκανε το μεταπτυχιακό της στην Επικοινωνιολογία (ΜΑ in Mass Media & Communication) στην Αγγλία (University of Central England).
Εργάστηκε επί σειρά ετών σε πολυεθνικές εταιρίες στο χώρο της διαφήμισης, καθώς επίσης και στη διεύθυνση Marketing της οργανωτικής επιτροπής των Ολυμπιακών Αγώνων ΑΘΗΝΑ 2004. Στη συνέχεια συνεργάστηκε με μεγάλες εταιρίες του χώρου – όπως η Dale Carnegie – στον τομέα εκπαίδευσης στελεχών.
Tα τελευταία χρόνια, εργάζεται αποκλειστικά ως Relationships & Mindset Coach, με πιστοποίηση από την Global Academy Of Coaching και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Life Coaching (ICF), υποστηρίζοντας τους πελάτες της να εξελίσσονται και να δημιουργούν τη ζωή που επιθυμούν!
κ. Αργιανά, σας ευχαριστώ πολύ που αποδεχθήκατε την πρόσκλησή μου για να μιλήσουμε για το Life Coaching. Η αλήθεια είναι ότι ο περισσότερος κόσμος δεν γνωρίζει λεπτομέρειες γύρω από αυτό το επάγγελμα.
Εγώ σας ευχαριστώ. Όντως, ο κόσμος δεν γνωρίζει πολλά, όμως θεωρώ πως ήρθε η ώρα να ενημερωθεί, διότι δεν είναι απλά ακόμα ένα επάγγελμα. Είναι πολλά περισσότερα από αυτό.
Τι σας οδήγησε να επιλέξετε το επάγγελμα του Life Coach;
Οι δικές μου προκλήσεις αποτέλεσαν τον καταλύτη για την ενασχόλησή μου με το Life Coaching. Κατά τη διάρκεια δύσκολων περιόδων της ζωής μου – προσωπικών και επαγγελματικών, άρχισα να αναζητώ τρόπους για να κατανοήσω καλύτερα τον εαυτό μου και ως εκ τούτου να ανταπεξέλθω ψυχικά στις καταστάσεις που με δυσκόλευαν.
Μέσα από αυτή τη διαδικασία, ανακάλυψα τη δύναμη της αυτογνωσίας και της προσωπικής εξέλιξης, καθώς και τη σημασία της καθοδήγησης από επαγγελματίες σε αυτούς τους τομείς. Επιπλέον, κατάλαβα ότι η υγιής οριοθέτηση και η δημιουργία ευτυχισμένων σχέσεων, αποτελούν κρίσιμους παράγοντες για μια ολοκληρωμένη και ισορροπημένη επαγγελματική και προσωπική ζωή.
Κυρίως όμως συνειδητοποίησα, ότι οι δυσκολίες μας μπορούν να γίνουν το εφαλτήριο για μια νέα αρχή. Μέσω του Life Coaching, επιδιώκω να μοιράζομαι τα μαθήματα που αποκόμισα, παρέχοντας στους ανθρώπους τα εργαλεία και την υποστήριξη που χρειάζονται για να ξεπεράσουν τις προκλήσεις τους, να αναπτύξουν ουσιαστικές και ευτυχισμένες σχέσεις και να ανακαλύψουν το πλήρες δυναμικό τους.
Πιστεύω ακράδαντα πως κάθε πρόκληση είναι μια ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη, και αυτή η αντίληψη με καθοδηγεί καθημερινά στην επιθυμία μου να βοηθώ τους άλλους να μεταμορφώσουν τις δυσκολίες τους σε μοχλούς για θετική αλλαγή και ευημερία.
Ποια είναι η φιλοσοφία σας σχετικά με το Life Coaching;
Η φιλοσοφία μου για το Life Coaching βασίζεται σε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που ενσωματώνει τρεις βασικούς πυλώνες: Οριοθέτηση, Σχέσεις και Ευεξία.
Πιστεύω ακράδαντα πως ο καθορισμός σαφών ορίων αποτελεί το πρώτο βήμα για την προσωπική ανάπτυξη και αυτοπροστασία, καθώς μας επιτρέπει να διακρίνουμε τις δικές μας ανάγκες από τις απαιτήσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος.
Παράλληλα, οι ουσιαστικές σχέσεις είναι ο θεμέλιος λίθος της ζωής μας. Μέσα από την αμοιβαία εμπιστοσύνη, τον σεβασμό και την ειλικρίνεια, δημιουργούμε το δίκτυο υποστήριξης που μας βοηθάει να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις και να εξελιχθούμε.
Τέλος, η ευεξία, που αφορά τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική μας υγεία, είναι αυτό που μας επιτρέπει να λειτουργούμε στο μέγιστο των δυνατοτήτων μας. Μέσα από τη δουλειά μου ως Life Coach, βοηθώ τους ανθρώπους να ενσωματώσουν αυτούς τους τρεις πυλώνες στη ζωή τους, ώστε να ζήσουν με ισορροπία, αυτογνωσία και πληρότητα.
Ποιες μεθόδους ή τεχνικές χρησιμοποιείτε στις συνεδρίες σας;
Στις συνεδρίες μου εφαρμόζω το μοντέλο Life Coaching που έχω δημιουργήσει. Ονομάζεται REFRAME και είναι βασισμένο στην τεχνική της αναπλαισίωσης. Η αναπλαισίωση στο Life Coaching είναι μια τεχνική που βοηθά τους πελάτες να αλλάξουν τον τρόπο που βλέπουν και ερμηνεύουν συγκεκριμένες καταστάσεις ή προκλήσεις.
Πιο συγκεκριμένα, αντί να εστιάζουμε στα αρνητικά ή στους περιορισμούς, η αναπλαισίωση μας επιτρέπει την αλλαγή οπτικής γωνίας και μας βοηθά να δούμε την κατάσταση από μια νέα, πιο εποικοδομητική προοπτική.
Εστιάζει επίσης στην αναγνώριση ευκαιριών. Με την τεχνική της αναπλαισίωσης μαθαίνουμε πώς να μετατρέπουμε τα εμπόδια σε ευκαιρίες για μάθηση και ανάπτυξη. Τέλος μέσω της αναπλαισίωσης ενισχύουμε τη θετική σκέψη και αντικαθιστούμε περιοριστικές πεποιθήσεις με πιο ενδυναμωτικές και θετικές αντιλήψεις.
Πώς προσαρμόζετε την προσέγγισή του REFRAME στις ανάγκες κάθε πελάτη;
Το REFRAME δεν είναι απλώς ένα μοντέλο Life Coaching, αλλά μια πραγματική εμπειρία μεταμόρφωσης που οδηγεί τους πελάτες μου στην δημιουργία και διατήρηση ενός ισορροπημένου – ολοκληρωμένου τρόπου ζωής, ανάλογα πάντα με τις εξειδικευμένες ανάγκες του κάθε ατόμου.
Κάθε αρχικό της λέξης - REFRAME - αντιστοιχεί σε μια φάση της διαδικασίας που εξελίσσεται μέσα από τις Life Coaching συνεδρίες, έχοντας πάντα στο κέντρο τις ανάγκες και τους στόχους του εκάστοτε πελάτη.
Μπορείτε να μας πείτε λίγα παραπάνω πάνω σε αυτό;
Ας δούμε λοιπόν τι σημαίνουν τα αρχικά του μοντέλου coaching REFRAME:
R - Ανακατασκευή (Reconstruct): Ξεκινάμε εξερευνώντας τις παρούσες πεποιθήσεις και συνήθειες του πελάτη. Μαζί θα αναλύσουμε πώς αυτές μπορούν να αναδιαμορφωθούν για να βοηθήσουν τον πελάτη να προχωρήσει προς την επίτευξη των στόχων του.
E – Eξερεύνηση (Exploration): Η εξερεύνηση αναφέρεται στη διαδικασία ανακάλυψης και κατανόησης του εαυτού και των προσωπικών στόχων, αξιών και επιθυμιών του πελάτη. Στο πλαίσιο του Life Coaching, η εξερεύνηση είναι ουσιώδης για την ανάπτυξη συνειδητότητας και αυτοσυνειδησίας, καθώς και για την επίτευξη βαθιάς και διαρκούς μεταμόρφωσης.
F – Εστιάση (Focus): Στρέφουμε την προσοχή μας στη δημιουργία ενός σαφούς και προσανατολισμένου στον στόχο σχεδίου δράσης. Διαμορφώνουμε μαζί με τον πελάτη ένα πλάνο που θα τον καθοδηγήσει προς την επίτευξη των στόχων του.
R - Ανανέωση (Renewal): Κατά τη διάρκεια αυτού του ταξιδιού, θα εξερευνήσουμε τους τρόπους με τους οποίους μπορεί ο πελάτης να διατηρήσει την αλλαγή και να συνεχίσει να αναπτύσσεται με σταθερότητα και αυτογνωσία.
A - Ανάλυση (Analysis): Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας θα χαρτογραφήσουμε μαζί με τον πελάτη και θα αναλύσουμε τις προκλήσεις ώστε αν προσαρμόσουμε την πορεία του ανάλογα.
M - Μετάβαση (Transition): Αυτό το στάδιο είναι όπου o πελάτης θα ανακαλύψει τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να ενσωματώσει νέες πρακτικές και πεποιθήσεις στην καθημερινότητα, δημιουργώντας ένα νέο στυλ ζωής.
E – Ενδυνάμωση (Empowerment): Καθοδήγηση και ενίσχυση είναι τα κλειδιά σε όλη την παραπάνω διαδικασία. Ο επιθυμητός στόχος είναι να ανακαλύψει ο πελάτης το εσωτερικό του δυναμικό και να αναλάβει δράση με αυτοπεποίθηση και αυτογνωσία.
Υπάρχουν συγκεκριμένοι τομείς στους οποίους εξειδικεύεστε, όπως προσωπική ανάπτυξη, επαγγελματική καθοδήγηση ή σχέσεις;
Πιστεύω πως το Life Coaching αφορά σε όλους τους τομείς της ζωής μας, καθώς κάθε πτυχή είναι αλληλένδετη και επηρεάζει το συνολικό μας ευ ζην. Στο έργο μου, υποστηρίζω τον πελάτη ως σύνολο, ενισχύοντας τόσο την προσωπική του ανάπτυξη όσο και την επαγγελματική του πορεία, ενώ δίνω ιδιαίτερη έμφαση στις σχέσεις και στο Mindset (αλλαγή νοοτροπίας). Εξειδικεύομαι στο Relationships & Mindset Coaching – δηλαδή στο να βοηθώ τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ουσιαστικές, υγιείς σχέσεις και να αναπτύξουν μια θετική, ενδυναμωτική νοοτροπία συνολικής ευεξίας για μια ισορροπημένη και ευτυχισμένη καθημερινότητα.
Προσφέρετε ομαδικές συνεδρίες ή μόνο ατομικές;
Προσφέρω ατομικές και ομαδικές συνεδρίες διαδικτυακά. Δια ζώσης διεξάγω κύκλους ομαδικών συνεδριών - Group Life Coaching – για οργανισμούς όπως η ΧΕΝ ΚΗΦΙΣΙΑΣ, ή άλλες ιδιωτικές λέσχες (private clubs) - με θεματολογία προσαρμοσμένη πάντα στις ανάγκες των μελών τους.
Πόσο διαρκεί συνήθως μια συνεργασία με έναν πελάτη;
Συνήθως, μια συνεργασία είτε σε ατομικό είτε σε ομαδικό επίπεδο έχει ως ελάχιστη διάρκεια μια περίοδο 3 μηνών. Σε αυτή την περίοδο, έχουμε την ευκαιρία να θέσουμε τα θεμέλια για να καταλήξουμε σε σαφείς στόχους, να εντοπίσουμε περιοριστικές πεποιθήσεις και να δημιουργήσουμε ένα θετικό Mindset, ενώ παράλληλα να δουλεύουμε για την ενίσχυση της οριοθέτησης και των υγιών σχέσεων.
Η εμπειρία μου έχει δείξει ότι από τον δεύτερο κύκλο και μετά οι πελάτες είναι σε θέση να αξιοποιήσουν στο μέγιστο τα εργαλεία και τις τεχνικές με τα οποία εφοδιάζονται στον πρώτο κύκλο ώστε να είναι επιτύχουν μια πιο βαθιά και ολοκληρωμένη μεταμόρφωση.
Πώς δημιουργείτε και διατηρείτε μια σχέση εμπιστοσύνης με τους πελάτες σας;
Δημιουργώ και διατηρώ μια σχέση εμπιστοσύνης με τους πελάτες μου μέσω ενός συνδυασμού αυθεντικότητας, ενεργητικής ακρόασης και αυστηρής τήρησης της εμπιστευτικότητας. To πλαίσιο συνεργασίας μου με τους πελάτες βασίζεται στα παρακάτω στοιχεία:
Ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον: Από την πρώτη συνεδρία, φροντίζω να δημιουργήσω έναν χώρο όπου ο πελάτης αισθάνεται άνετα να μοιραστεί τις σκέψεις και τις προκλήσεις του, γνωρίζοντας πως κάθε πληροφορία παραμένει εμπιστευτική.
Ενεργητική ακρόαση και ανοιχτή επικοινωνία: Ακροάζομαι με προσοχή, δείχνοντας ειλικρινές ενδιαφέρον και ενσυναίσθηση, κάτι που βοηθάει τον πελάτη να νιώσει ότι ακούγεται και κατανοείται.
Συνεχής ανατροφοδότηση και προσαρμοσμένη καθοδήγηση: Μέσω της τακτικής ανατροφοδότησης, υποστηρίζω τον πελάτη στην ανακάλυψη και ανάπτυξη του δυναμικού του, ενισχύοντας την αυτοπεποίθηση και την πίστη στη διαδικασία του Life Coaching.
Ειλικρίνεια και διαφάνεια: Δίνω έμφαση στην ανοιχτή επικοινωνία, όπου οι προσδοκίες, οι στόχοι και οι προκλήσεις συζητούνται ελεύθερα, ενισχύοντας την αμοιβαία εμπιστοσύνη.
Αυτός ο ολιστικός και προσαρμοσμένος τρόπος προσέγγισης βοηθά στη δημιουργία μιας βαθιάς σχέσης εμπιστοσύνης, η οποία αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο για την επιτυχημένη προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη των πελατών μου.
Πώς διαχειρίζεστε περιπτώσεις όπου ένας πελάτης δεν βλέπει την πρόοδο που επιθυμεί;
Όταν ένας πελάτης αισθάνεται ότι δεν βλέπει την πρόοδο που επιθυμεί, προσεγγίζω την κατάσταση με υπομονή, ενσυναίσθηση και στρατηγική αναπροσαρμογή.
Συγκεκριμένα:
Αναλύουμε μαζί την κατάσταση: Εξετάζουμε τι μπορεί να εμποδίζει την πρόοδο—είναι εξωτερικοί παράγοντες, περιοριστικές πεποιθήσεις ή έλλειψη συνέπειας στην εφαρμογή των εργαλείων που συζητάμε;
Εφαρμόζουμε την τεχνική REFRAME (αναπλαισίωση): Βοηθώ τον πελάτη να δει την εξέλιξή του από μια διαφορετική οπτική, εστιάζοντας στις μικρές αλλαγές που συχνά περνούν απαρατήρητες.
Αναθεωρούμε στόχους και στρατηγικές: Αν οι αρχικοί στόχοι δεν είναι πλέον ευθυγραμμισμένοι με τις ανάγκες του πελάτη, τους προσαρμόζουμε ή αλλάζουμε την προσέγγιση.
Ενθαρρύνω την αυτοπαρατήρηση: Χρησιμοποιώ εργαλεία όπως ημερολόγια προόδου, ερωτήσεις αυτοανακάλυψης και Mindfulness για να ενισχύσουμε την επίγνωση της διαδικασίας.
Ενδυναμώνω την υπομονή και την επιμονή: Υπενθυμίζω στον πελάτη ότι η αλλαγή δεν συμβαίνει στιγμιαία, αλλά είναι μια σταδιακή διαδικασία που απαιτεί συνέπεια και αφοσίωση.
Η εξέλιξη είναι διαφορετική για κάθε άτομο, και το σημαντικό είναι να συνεχίσουμε να προσαρμόζουμε το πλάνο, ώστε ο πελάτης να νιώθει ενδυναμωμένος και ικανός να επιτύχει τους στόχους του.
Πώς ενθαρρύνετε τους πελάτες σας να παραμείνουν αφοσιωμένοι στους στόχους τους;
Ενθαρρύνω τους πελάτες μου να παραμείνουν αφοσιωμένοι στους στόχους τους μέσα από μια συνδυαστική προσέγγιση που περιλαμβάνει κίνητρο, σαφή στρατηγική και συναισθηματική ενδυνάμωση.
Πιο συγκεκριμένα η προσέγγιση αυτή περιλαμβάνει:
Διαύγεια στόχων και ισχυρό προσωπικό κίνητρο: Φροντίζω να βοηθήσω τον πελάτη να συνδέσει τον στόχο του με τις βαθύτερες αξίες και επιθυμίες του. Όταν ένας στόχος έχει πραγματικό νόημα, η δέσμευση είναι πιο ισχυρή.
Κατακερματισμό της διαδικασίας: Μετατρέπουμε τον μεγάλο στόχο σε μικρότερα, εφικτά βήματα, ώστε να διατηρείται η αίσθηση της προόδου και να αποφεύγεται η απογοήτευση.
Συστηματική ανατροφοδότηση και εορτασμό μικρών νικών: Αναγνωρίζουμε κάθε βήμα προόδου, ενισχύοντας έτσι την αυτοπεποίθηση και το αίσθημα επιτυχίας.
Διαχείριση εμποδίων και αναπλαισίωση αποτυχιών: Βοηθώ τον πελάτη να βλέπει τα εμπόδια ως μέρος της διαδρομής και όχι ως λόγο για εγκατάλειψη. Η αποτυχία είναι απλώς πληροφόρηση που μας δείχνει πώς να προσαρμόσουμε την προσέγγισή μας.
Δέσμευση μέσω λογοδοσίας: Η ύπαρξη ενός Life Coach που παρέχει υποστήριξη και υπενθυμίζει τη σημασία της συνέπειας μπορεί να κάνει τη διαφορά στην αφοσίωση.
Με αυτή τη μέθοδο, οι πελάτες μου παραμένουν αφοσιωμένοι, νιώθουν ενδυναμωμένοι και διατηρούν τη θέληση να συνεχίσουν μέχρι να επιτύχουν τους στόχους τους.
Ποιες είναι οι μεγαλύτερες προκλήσεις που έχετε αντιμετωπίσει στην καριέρα σας;
Στην πορεία μου ως Life Coach, έχω αντιμετωπίσει αρκετές προκλήσεις που με βοήθησαν να εξελιχθώ τόσο επαγγελματικά όσο και προσωπικά.
Μερικές από τις μεγαλύτερες είναι:
Η αντίσταση στην αλλαγή: Πολλοί άνθρωποι επιθυμούν τη βελτίωση, αλλά δυσκολεύονται να αποδεχτούν ότι η αλλαγή απαιτεί δέσμευση, συνέπεια και έξοδο από τη ζώνη άνεσής τους. Η πρόκληση εδώ είναι να τους βοηθήσω να δουν τη διαδικασία ως μια ευκαιρία ανάπτυξης και όχι ως απειλή.
Η αντιμετώπιση περιοριστικών πεποιθήσεων: Πολλοί πελάτες έχουν βαθιά ριζωμένες αντιλήψεις που τους εμποδίζουν να προχωρήσουν. Μέσω της τεχνικής της αναπλαισίωσης – REFRAME- τους καθοδηγώ ώστε να αντικαταστήσουν αυτές τις πεποιθήσεις με νέες, πιο ενδυναμωτικές.
Η διαχείριση συναισθηματικά φορτισμένων συνεδριών: Σε θέματα σχέσεων ή προσωπικών προκλήσεων, πολλές φορές οι πελάτες εκφράζουν έντονα συναισθήματα. Η πρόκληση είναι να τους προσφέρω έναν ασφαλή χώρο για να τα επεξεργαστούν, ενώ ταυτόχρονα να τους καθοδηγήσω σε λύσεις που τους ενδυναμώνουν.
Η ισορροπία μεταξύ υποστήριξης και αυτονομίας: Ο ρόλος μου δεν είναι να "δίνω" λύσεις, αλλά να βοηθώ τον πελάτη να βρει τις δικές του. Είναι σημαντικό να διατηρήσω τη λεπτή ισορροπία μεταξύ παροχής κατεύθυνσης και ενίσχυσης της αυτοδυναμίας του πελάτη.
Κάθε μία από αυτές τις προκλήσεις με έχει βοηθήσει να γίνω πιο ευέλικτος και αποτελεσματικός, ενισχύοντας την ικανότητά μου να προσαρμόζομαι στις ανάγκες των ανθρώπων που εμπιστεύονται τη διαδικασία του Life Coaching.
Πώς βλέπετε την ανάπτυξη του Life Coaching στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια;
Τα τελευταία χρόνια, το Life Coaching στην Ελλάδα γνωρίζει σημαντική ανάπτυξη, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν την αξία της προσωπικής εξέλιξης, της αυτογνωσίας και της συνειδητής αλλαγής.
Οι βασικοί λόγοι αυτής της ανάπτυξης:
Αυξημένη ανάγκη για αυτοβελτίωση & ευεξία: Οι άνθρωποι αναζητούν τρόπους να βελτιώσουν την καθημερινότητά τους, να διαχειριστούν το άγχος και να δημιουργήσουν πιο ισορροπημένες σχέσεις.
Μεταστροφή της κουλτούρας: Παλαιότερα, η προσωπική ανάπτυξη δεν ήταν τόσο διαδεδομένη στην ελληνική νοοτροπία. Σήμερα, όμως, η συζήτηση γύρω από τη σημασία της ψυχικής ανθεκτικότητας, της αυτοπεποίθησης και της ανάπτυξης μιας θετικής νοοτροπίας (mindset) είναι πιο ανοιχτή.
Η επίδραση των Social Media: Η ενημέρωση για το Life Coaching έχει γίνει πιο προσιτή μέσω διαδικτύου και Social Media, φέρνοντας το Life Coaching πιο κοντά σε ένα ευρύ κοινό.
Αύξηση των επαγγελματιών του χώρου: Πλέον, υπάρχουν περισσότεροι εκπαιδευμένοι Life Coaches που προσφέρουν ποιοτικές υπηρεσίες και συμβάλλουν στην εδραίωση του κλάδου.
Ποιες είναι οι μεγαλύτερες παρανοήσεις που έχουν οι άνθρωποι σχετικά με το Life Coaching;
Παρά την ανάπτυξη, υπάρχει ακόμα η ανάγκη για εκπαίδευση του κοινού σχετικά με το τι πραγματικά είναι το Life Coaching, καθώς συχνά συγχέεται με τη θεραπεία ή τη συμβουλευτική.
Πώς μπορεί κάποιος να επιλέξει τον κατάλληλο Life Coach για τις ανάγκες του;
Η επιλογή του κατάλληλου Life Coach είναι μια σημαντική απόφαση, καθώς η επιτυχία της συνεργασίας εξαρτάται από τη σωστή χημεία, τη μεθοδολογία και την εξειδίκευση του Life Coach. Για να κάνει κάποιος τη σωστή επιλογή, μπορεί να ακολουθήσει τα εξής βήματα:
1. Καθορισμός αναγκών και στόχων
Πριν επιλέξει Life Coach, είναι σημαντικό να αναρωτηθεί:
Θέλω να βελτιώσω τις σχέσεις μου, την επαγγελματική μου πορεία ή το mindset μου;
Αναζητώ καθοδήγηση σε συγκεκριμένο τομέα ή μια γενική προσωπική ανάπτυξη;
Ένας εξειδικευμένος Life Coach στον τομέα που χρειάζεται ο πελάτης θα είναι πιο αποτελεσματικός.
2. Έρευνα και αξιολόγηση
Επαγγελματική εκπαίδευση και εμπειρία: Είναι σημαντικό να ελέγξει κανείς αν ο Life Coach έχει λάβει πιστοποιημένη εκπαίδευση και αν χρησιμοποιεί επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους.
Προσωπική φιλοσοφία και προσέγγιση: Κάθε Life Coach έχει διαφορετικό στυλ. Ο πελάτης πρέπει να αισθάνεται άνετα με την προσέγγιση που ακολουθεί.
Κριτικές και συστάσεις: Οι εμπειρίες άλλων πελατών μπορούν να δώσουν μια εικόνα για την αποτελεσματικότητα του Life Coach.
3. Δοκιμαστική συνεδρία
Οι περισσότεροι Life Coachesπροσφέρουν μια εισαγωγική συνεδρία, όπου ο πελάτης μπορεί να δει αν υπάρχει χημεία και εμπιστοσύνη, να κατανοήσει τη μεθοδολογία που ακολουθείται και φυσικά να εξετάσει αν νιώθει ενδυναμωμένος και εμπνευσμένος από τον Life Coach.
4. Αίσθημα εμπιστοσύνης και δέσμευσης
Ο κατάλληλος Life Coach είναι αυτός που εμπνέει ασφάλεια, καθοδηγεί χωρίς να επιβάλλει και ενισχύει την αυτονομία του πελάτη. Αν μετά τις πρώτες συνεδρίες ο πελάτης αισθάνεται πρόοδο, έμπνευση και ξεκάθαρους στόχους, τότε είναι η σωστή επιλογή!
Ποια είναι τα μελλοντικά σας σχέδια ή στόχοι ως Life Coach;
Ως Life Coach, τα μελλοντικά μου σχέδια και στόχοι επικεντρώνονται στην εξέλιξη, την καινοτομία και την προσφορά μεγαλύτερης αξίας στους ανθρώπους που θέλουν να αναπτύξουν το Μindset τους και να δημιουργήσουν υγιείς, ευτυχισμένες σχέσεις.
Αυτό σημαίνει ότι συνεχίζω να επενδύω στην δική μου εξέλιξη, μέσα από τη δια βίου μάθηση και να διευρύνω συνεχώς το εύρος των γνώσεων μου και των συνεργασιών μου, ώστε να είμαι σε θέση να υποστηρίζω με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο τους πελάτες μου και ταυτόχρονα να τιμώ την εμπιστοσύνη τους!
κ. Αργιανά σας ευχαριστώ θερμά για την υπέροχη συνέντευξη και για τις πολύτιμες πληροφορίες που μοιραστήκατε μαζί μας.
Εγώ σας ευχαριστώ για τη δυνατότητα που μου δώσατε. Ο κόσμος μπορεί και θα γίνει καλύτερος...